Ilość sera według czasu spożycia:
Spożywana ilość zależy od tego, w jakim momencie jest on zjadany.
Na aperitif można podać 50g sera na osobę.
Po obfitym posiłku jest to 20g do 40g.
Na kolację lub brunch z serem Camembert lub Brie jako głównym elementem posiłku należy przewidzieć od 80g do 100g.
A jeżeli został ci ser, wykorzystaj go do jednego z naszych przepisów!
* Pamiętaj o zbilansowanej diecie.
Maksymalne zalecane średnie spożycie dla osoby dorosłej to 30g dla serów miękkich.